妊娠合并糖尿病饮食安排
举报/反馈2023-07-14
妊娠合并糖尿病是指在妊娠前糖代谢正常或有潜在的糖耐量减退的女性，在妊娠期出现或确诊的糖尿病。
妊娠合并糖尿病是指在妊娠前糖代谢正常或有潜在的糖耐量减退的女性，在妊娠期出现或确诊的糖尿病。由于妊娠糖尿病患者血糖代谢紊乱，不能充分利用葡萄糖，胎儿生长发育所需的能量主要来自母体，胎盘对葡萄糖的需求量增加，容易导致母体发生低血糖，对胎儿也可造成一定的影响。因此，患有妊娠合并糖尿病的孕妇，其饮食安排主要是合理安排碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质的摄入量，以保证胎儿的正常生长发育。
1、碳水化合物：在计算碳水化合物时，要注意限制纯糖类的摄入，可选择能量密度高的碳水化合物，如白米饭、白面条、馒头、油条等。在限制碳水化合物的同时，要注意营养均衡，避免过多摄入高糖、高脂肪的食物，如点心、蛋糕等，可在三餐中间适量加餐，以免血糖升高过快;
2、蛋白质：摄入的蛋白质要按照比例进行，可按照每公斤体重1g/d的原则摄入蛋白质。在烹调时，要注意少油、少盐;
3、维生素：要合理补充维生素，在整个孕期中，建议维生素A、维生素D、维生素C、维生素E，都要按照比例进行合理补充。在补充维生素的同时，要注意多摄入富含叶酸的食物，如胡萝卜、菠菜等;
4、矿物质：在整个孕期中，还要注意多摄入含铁丰富的食物，如动物肝脏、红肉等，可在一定程度上避免出现缺铁性贫血。在出现严重贫血时，可遵医嘱进行铁剂的补充。
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