如何预防耳鸣耳聋鼻窦炎

耳鸣、耳聋、鼻窦炎属于耳鼻喉科较常见的疾病，主要症状为耳朵内有异常的声音，可能是由于受凉感冒、鼻炎、鼻窦炎等疾病导致，可能还会伴有鼻塞、流鼻涕、头痛等症状。可以通过避免诱发因素、局部清理、适当锻炼、药物治疗等方式，预防耳鸣、耳聋、鼻窦炎。

1、避免诱发因素：在冬季要注意防寒保暖，避免鼻腔黏膜干燥。平时要避免长期处于噪声环境中，保证环境的安静，不要长期使用耳机;

2、局部清理：如果出现分泌物，可使用生理盐水或生理海水进行清理，使分泌物结痂后，不容易脱落，有助于预防感染和减轻炎症。此外，还可以使用复方薄荷油滴鼻液等，保持鼻腔湿润，有助于缓解症状;

3、适当锻炼：平时建议适当进行身体锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，增强体质，预防细菌、病毒等感染;

4、药物治疗：如果是细菌感染诱发的耳鸣、耳聋、鼻窦炎，可在医生指导下，使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素进行抗炎治疗。如果是过敏等引起，可使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗过敏的药物进行治疗。此外，还可以使用鼻炎片、鼻渊舒口服液等药物缓解鼻塞症状，以及盐酸麻黄碱滴鼻液缓解鼻黏膜肿胀，需要遵医嘱使用药物;

5、其他：如果患者有高血压、糖尿病等基础疾病，也要控制好血压、血糖，比如高血压患者需要积极降压，可以服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物。如果是糖尿病诱发的耳鸣、耳聋、鼻窦炎，建议控制好血糖，可以服用盐酸二甲双胍缓释片等进行治疗。