降糖药该如何选择呢？泡菜影响降糖药功效！

糖尿病患者选择降糖药物时，考虑其自身的特点以及口味、经济等因素，选择一些低糖、低盐、低脂、低热量、高膳食纤维、高蛋白等食物，以达到辅助控制血糖的目的。

1、低糖食物：对血糖波动幅度较大的糖尿病患者，需要减少碳水化合物的摄入。米饭、馒头、面包等主食相对于馒头、面条等精细加工粮食而言，不容易被消化，且升糖指数较高，进食后可引起血糖快速升高，不利于患者控制血糖;

2、低盐食物：减少咸菜、腊肉、火腿、腌制肉类等食物的摄入，盐分较高，长期食用可能会导致患者体内钠离子含量过高，引起水钠潴留，可加重患者心脏负担，并且影响降糖药物的效果;

3、低脂食物：炒菜最好选用植物油，如橄榄油、菜油、花生油等，尽量避免食用动物油，动物油中脂肪含量较高，食用后可能会导致患者体内血脂升高，从而影响降糖药物效果;

4、低热量食物：如苦瓜、洋葱、南瓜、豆芽等蔬菜中，热量较低，适量食用不会导致血糖明显升高;

5、高膳食纤维食物：膳食纤维能够延缓食物吸收，有利于降低餐后血糖，食用后还可延缓食物在胃肠道中的吸收，从而能够帮助患者控制餐后血糖;

6、高蛋白食物：如牛奶、豆浆、鸡蛋等，适量食用蛋白质有利于保证患者营养，增加饱腹感，从而减少进食量，达到控制血糖的目的。

此外，糖尿病患者在食用降糖药期间，还应注意规律进餐、细嚼慢咽、多吃蔬菜、水果等，少吃辛辣刺激性食物。还要注意休息，不要熬夜，避免过度劳累等，严格遵照医嘱用药，并定期监测血糖，将血糖控制在正常范围内。