用什么刷牙可防口臭和口臭

用什么刷牙都可以防止口臭和口臭，日常可使用普通刷牙法或者电动刷牙法，以及冲牙器、牙线等工具清洁口腔，同时注意口腔卫生，配合使用消炎药物，一般可以防止或者减轻口臭。

1、普通刷牙法：刷牙时需注意刷到牙齿的内侧面、外侧面及水平咀嚼面，将牙刷放于牙龈边缘外侧，2-3颗为1组，上下来回移动牙刷。刷牙时不要横着刷，也不要竖着刷，以免损伤牙龈，可以上下来回移动牙刷。如果有条件，可在刷牙后使用漱口水，漱口后不要立即进食，可稍作休息，1-2小时后再刷牙;

2、电动刷牙法：电动刷牙法比普通刷牙法更加便捷、安全，可以更好的清洁口腔各个部位，针对各种口腔问题如龋齿、牙周炎等都有较好的清洁效果。一般可以将电动牙刷功率调整在3000-6000瓦，上下来回移动牙刷;

3、冲牙器：冲牙器的工作原理与手动刷牙法相似，但其工作原理有所不同。冲牙器是利用压强的水压，通过水槽、喷嘴、管道等部件对牙龈进行冲洗，以达到清洁口腔的目的。但是冲牙器的工作原理并不像手动刷牙那样有较强的精确性，因此不能代替手动刷牙，一般建议患者每次刷牙至少3分钟，且三餐后立即冲洗;

4、牙线：使用牙线的目的主要是防止食物残渣在口腔内残留，从而产生口臭，因此除了日常认真清洁口腔外，还建议使用牙线辅助清洁。将牙线放在牙缝中，可辅助梳齿，每次至少拉上6-8颗;

5、消炎药物：若是由于口腔内炎症引起的口臭，可在医生指导下使用氯己定含漱液、浓替硝唑含漱液等消炎药物清洁口腔，还可使用西地碘含片、西吡氯铵含片等消炎药物抑制口腔内细菌繁殖，达到消炎的作用。