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脚踝扭伤，脚背肿胀

举报/反馈2023-08-29

脚踝扭伤，脚背肿胀，一般是出现了扭伤，导致局部软组织损伤渗出引起水肿，可通过冷敷、制动休息、抬高患肢、加压包扎、药物治疗等方法进行治疗。

一、原因：

脚踝扭伤后，会导致局部软组织损伤，毛细血管破裂，导致局部淤血水肿，同时伴有疼痛、活动受限等症状。

二、治疗：

1、冷敷：脚踝扭伤后，可通过冷敷的方法进行局部止血消肿，减轻局部肿胀，建议每隔48小时左右进行一次冷敷;

2、制动休息：脚踝扭伤后，需要对患肢进行制动，减少活动，可促进脚踝部水肿的消退，减轻疼痛症状;

3、抬高患肢：脚踝扭伤后，应抬高患肢，促进静脉回流，利于水肿的消退，减轻疼痛;

4、加压包扎：脚踝扭伤后，还可用弹力绷带进行加压包扎，减轻局部肿胀;

5、药物治疗：脚踝扭伤后，可在医生指导下使用活血止痛胶囊、痹祺胶囊、草乌甲素片等药物进行治疗，改善局部循环，减轻疼痛，促进水肿消退;

6、其他：脚踝扭伤后，还可进行局部针灸、按摩、烤电等治疗，也可帮助改善局部肿胀情况。

此外，脚踝扭伤后，如果疼痛症状比较严重，可遵医嘱口服非甾体类抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片、双氯芬酸钠缓释片等。同时在恢复期间，要注意避免脚部过早用力，以免影响恢复。

TAG：肿胀|布洛芬|缓释片|过早

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