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甲亢可以吃小橘子嘛女性

举报/反馈2023-08-10

甲亢女性可以吃小橘子。甲亢是一组自身免疫性疾病,是机体针对甲状腺产生了自身抗体,导致甲状腺激素合成分泌增多,机体发生高代谢症候群。小橘子含有丰富的维生素C、维生素B、钙、磷、铁等营养物质,对机体有一定的营养作用,适量进食对身体有益。但不建议过量食用,因为部分甲亢患者伴有血糖水平升高,而小橘子含糖量比较高,如果进食过多有可能会导致血糖水平发生波动。除此之外,甲亢患者在饮食方面还要注意以下事项:

甲亢女性可以吃小橘子。甲亢是一组自身免疫性疾病,是机体针对甲状腺产生了自身抗体,导致甲状腺激素合成分泌增多,机体发生高代谢症候群。小橘子含有丰富的维生素C、维生素B、钙、磷、铁等营养物质,对机体有一定的营养作用,适量进食对身体有益。但不建议过量食用,因为部分甲亢患者伴有血糖水平升高,而小橘子含糖量比较高,如果进食过多有可能会导致血糖水平发生波动。除此之外,甲亢患者在饮食方面还要注意以下事项:

1、忌含碘量高的食物:碘是合成甲状腺激素的重要物质,碘过量摄入会加重甲亢症状,因此甲亢女性患者应禁食含碘量高的食物如海带、紫菜、海参、海蜇皮等;

2、刺激性食物:辣椒、葱、姜、胡椒、大蒜、咖啡、茶、酒等刺激性食物会加重患者心慌、出汗、易怒、烦躁等症状,加重甲亢症状,因此甲亢女性患者应忌食辛辣刺激性食物;

3、不宜食用过多糖类食物:过多的糖类摄入会导致体内糖代谢发生紊乱,加重甲亢症状,因此甲亢女性患者应减少或避免食用过多糖类食物;

4、高纤维素食物:部分甲亢女性患者会有腹泻症状,而高纤维素食物会加快胃肠蠕动,加重腹泻,因此不建议甲亢女性患者食用高纤维素食物如芹菜、竹笋、菠菜、南瓜、红薯等。

除此之外,甲亢女性患者应多休息、少运动、少熬夜,因为甲亢患者易激动、烦躁、焦虑不安,要有规律的生活作息,保持情绪稳定,定期复查甲状腺功能、肝功能和血常规。若病情有变化,应及时就医。

TAG:甲亢|维生素|腹泻|橘子
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