要想更好的预防肺癌，需要避免一些高危因素，比如吸烟、空气污染、家族遗传、饮食习惯等。建议养成良好的生活习惯，并定期进行体检。有利于及早发现、早诊断、早治疗肺癌，最大限度降低肺癌的发病率。

1、吸烟：烟草中含有大量的尼古丁及其他化学物质，如果长期吸烟，可能会导致有害物质在肺内堆积，损伤肺部组织，增加肺癌的发生率;

2、空气污染：部分外界环境中的污染物质，如空气中的工业废气、室内外的污染空气等，通过呼吸道进入肺内，可能会损伤肺部，增加肺癌的发生率;

3、家族遗传：肺癌有家族聚集性，有肺癌家族史的人群，容易遗传易感基因，而出现肺癌的可能性相对更高;

4、饮食习惯：长期的不良饮食习惯，可能会导致身体免疫力下降，当外界致病菌通过口腔进入肺内时，可能会增加肺癌的发生率。尤其是喜欢吃腌制食品、油炸食品等高致癌物的人群，更容易诱发肺癌;

5、其他：家族遗传、空气污染等因素均可能对肺癌的发生造成一定影响，如果家族中有人患有肺癌，其子女患肺癌的可能性则相对较高。另外，长期接触一些放射性物质，如X射线等，也可增加肺癌的发生率。由于肺癌的发生机制较为复杂，且具有一定的遗传倾向，所以应该注意避免上述因素。

在日常生活中，如果有抽烟的习惯，应该尽早戒烟，同时注意避免空气污染。如果室内存在空气污染，建议勤开窗通风，保持空气清新。如果存在肺癌家族史，应定期体检，及早发现，尤其是有肺癌家族史的人群。