盆腔炎肚子疼恶心想吐可以考虑抗生素治疗、腹痛缓解、中药调理、腹部热敷、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业治疗。

1.抗生素治疗

抗生素通过抑制细菌细胞壁合成、阻断蛋白质合成等机制发挥作用，如头孢曲松钠、左氧氟沙星。适用于革兰氏阴性菌感染引起的盆腔炎。使用时需监测肝肾功能及过敏反应。

2.腹痛缓解

腹痛缓解可以减轻炎症对肠道的影响，从而减少恶心呕吐的发生率。此措施适合在诊断明确后配合医生针对病因治疗同时使用以达到快速止痛效果。

3.中药调理

中药可通过调节机体气血平衡来改善症状，在一定程度上起到缓解不适的作用。对于体质敏感者，可在医师指导下服用柴胡疏肝散、香砂养胃丸等中成药改善病情。

4.腹部热敷

腹部热敷能促进局部血液循环，加速炎症介质代谢和吸收，进而缓解疼痛。此方法简单易行且安全有效，特别适宜于轻度至中度盆腔炎患者日常自我管理。

5.针灸治疗

针灸可刺激穴位，调节气血流通，缓解肌肉紧张和痉挛状态，有助于舒缓腹痛。针灸治疗适用于某些类型的慢性盆腔痛，但须由专业中医师操作，并注意皮肤卫生及局部保暖。

在确诊为盆腔炎后，应避免过度劳累，以免加重肠胃负担，影响消化系统健康。饮食方面宜清淡、易消化，避免辛辣刺激性食物，多喝水，保持充足睡眠，有利于身体恢复。