碳水摄入少会偏头痛吗

碳水摄入少可能会偏头痛。

碳水化合物在体内被消化后转化为葡萄-糖，为身体提供能量。长期不吃主食会导致脑部供能不足，影响大脑的功能活动，进而诱发偏头痛。

如果患者存在胰岛素抵抗或自身免疫性甲状腺疾病等代谢异常，可能导致血糖波动较大，此时即使碳水摄入量减少也可能出现偏头痛症状。

对于碳水摄入与偏头痛之间的关系，建议定期监测血糖水平以评估个体差异，并采取均衡饮食策略。必要时，可咨询营养师制定个性化饮食计划，避免因营养不均衡引发不适。