腰椎间盘突出睡地板好吗

腰椎间盘突出患者不宜睡地板上。

睡地板会导致寒气入侵，引起局部血液循环障碍，从而诱发或者加重腰痛的症状，不利于疾病的恢复。

此外，睡在硬板床上有利于维持脊柱生理曲度，促进局部血液循环，改善不适症状。因此，腰椎间盘突出患者平时应尽量睡床铺。

对于无明显症状或轻微症状的腰椎间盘突出患者来说，短期偶尔睡地板可能影响不大，但如果患者存在严重神经压迫、感染或其他并发症，则不建议睡地板。

针对腰椎间盘突出患者的睡眠环境，需注意保持适宜的温度和湿度，并使用适当硬度的床垫以提供良好的支撑。