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如何预防高危型hpv感染

举报/反馈2023-11-08

高危型HPV感染主要与宫颈癌的发生相关，临床上可以通过接种HPV(人乳头瘤病毒)疫苗、避免不良性生活、注意个人卫生等方式，预防高危型HPV感染。

1、接种HPV疫苗：适用于有过性生活的女性，及年龄在20-45岁的女性，建议选择接种二价HPV疫苗、四价HPV疫苗、九价HPV疫苗。另外，对于男性，可以选择九价HPV疫苗;

2、避免不良性生活：过早开始性生活、有多个性伴侣等，均为高危型HPV感染的高危因素，建议尽量避免过早开始性生活，或者采取安全措施，比如使用避孕套等，同时避免与多个性伴侣发生性生活;

3、注意个人卫生：勤洗澡、勤换内衣裤，建议每天用清水清洗外阴，保持外阴清洁、干燥，及时更换内裤。尽量避免将内裤与其他衣物一同清洗，避免与他人共用浴巾、马桶等;

4、注意饮食：尽量避免进食辛辣刺激性食物，比如辣椒、麻辣火锅等。少吃油炸、腌制类食物，以及甜食，以免影响身体健康。可以多进食新鲜的蔬菜、水果，比如西兰花、苹果等;

5、其他措施：对于有规律性生活的女性，建议定期进行TCT(液基薄层细胞检测)和HPV(人乳头瘤病毒)检测。如果发现异常，需要及时处理。同时避免熬夜，保持心情愉悦，保证充足的睡眠。

TAG：宫颈癌|过早|兰花|清洁

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