产后打呼噜正常嘛还打呼噜

产后打呼噜是否正常，需要根据引起的原因进行判断。如果只是由于过度劳累、精神压力过大等生理性因素引起的打呼噜，一般属于正常现象。但如果是由于肥胖、鼻炎、扁桃体肥大等病理性因素引起的打呼噜，则属于不正常的现象。

一、生理性因素：

1、过度劳累：如果产妇在生产后身体比较虚弱，且长时间处于睡眠状态，可能会导致肌肉过于放松，从而出现打呼噜的情况。此时一般不需要特殊治疗，建议产妇注意休息，避免熬夜；

2、精神压力过大：如果产妇在生产后精神压力过大，或者存在焦虑、抑郁等不良情绪，可能会导致大脑皮质功能紊乱，从而出现上述症状。建议产妇保持良好的心态，可以通过听舒缓的音乐来缓解不良情绪。

二、病理性因素：

1、肥胖：如果产妇在生产后经常吃高脂肪的食物，并且不爱运动，可能会导致体内脂肪堆积过多，从而引起肥胖。而肥胖的人群通常会出现颈部脂肪堆积的情况，当睡觉时颈部脂肪会压迫气道，从而出现打呼噜的症状。建议产妇通过适当运动来减肥，如慢跑、跳绳等；

2、鼻炎：鼻炎可能是由于细菌感染所引起，在炎症刺激下会导致鼻腔黏膜充血肿胀，使鼻腔狭窄堵塞气道，从而出现打呼噜的症状。产妇可以在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗；

3、扁桃体肥大：扁桃体肥大通常是由于遗传或免疫系统异常等因素所致，在发病期间会导致咽部不适以及咽喉疼痛等症状，并且还会导致咽喉部位的分泌物增多，影响正常的呼吸造成打呼噜。产妇可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗；

4、其他疾病：除上述情况外，若产妇患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征也会引起打呼噜的情况。该疾病可能与上气道解剖结构异常有关，也有可能是长期吸烟酗酒造成的。