急性面神经麻痹患者的康复锻炼

急性面神经麻痹患者的康复锻炼，主要包括鼓腮训练、舌肌训练、面部训练、生活训练等，有助于面神经麻痹的恢复，也可以减少患者出现面部肌肉萎缩的风险。

1、鼓腮训练：建议患者用力咬住棉签或手绢，在口腔内外均匀涂抹少量唾液，并将腮帮子鼓起来，随后伸出嘴巴，反复进行锻炼，直到肿胀消失;

2、舌肌训练：将舌头伸出来，然后进行左右摇晃，也可以锻炼舌部肌肉，需要坚持训练才能达到较好的效果;

3、面部训练：患者可以用手扶住头部，然后让其他人用手帮助按摩面部，每天可以进行数次训练，有助于改善面部肌肉功能，促进血液循环，减轻面神经麻痹导致的面部肌肉萎缩症状;

4、生活训练：当急性面神经麻痹患者的病情逐渐稳定后，需要进行适当的户外锻炼，可以散步或慢跑，可以帮助增加机体抵抗力，减少感染的风险，也可以在天气适宜的时候进行爬山、散步等有氧运动。

急性面神经麻痹主要是由于面部受到损伤而导致，发病后患者可能会出现口角歪斜、讲话漏风、鼻唇沟变浅等症状，建议及时在医生指导下进行治疗。除上述锻炼外，建议患者要保证充足的睡眠，不要过度劳累，也不要情绪激动，保持心情舒畅，饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等。