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罗圈腿走路姿势怎么矫正

举报/反馈2023-07-21

罗圈腿在临床上被称为膝关节内翻，矫正方法较多，如改变不良走路姿势、加强腿部锻炼、药物治疗、手术治疗等，建议在医生指导下选择适宜的矫正方式。

1、改变不良走路姿势：罗圈腿的患者在日常生活中应注意走路姿势，不要过度外翻，在看书或者看电视时不要过度倾斜，在看电视或者看书时可以在室内放一个靠枕，这样能够有效减轻膝关节的压力，从而矫正罗圈腿;

2、加强腿部锻炼：罗圈腿的患者还可以加强腿部的锻炼，如双脚并拢，用双手支撑上半身，使膝关节内侧得到锻炼，长期坚持有利于改善罗圈腿的症状;

3、药物治疗：如果罗圈腿的患者是缺钙所致，应注意及时补充钙质，如使用碳酸钙D3片、维生素D滴剂等，能够帮助机体补充钙质，继而改善腿型，同时也可在医生指导下使用矫正贴或矫正鞋等进行治疗;

4、手术治疗：对于先天性骨骼发育异常、骨骺损伤、骨软化症等疾病引起的罗圈腿，通常需要通过手术进行治疗，如股骨远端楔形截骨术、骨骺阻滞术等，通过手术改变下肢力线，从而矫正罗圈腿。

对于罗圈腿的患者，应及时去医院骨科就诊，通过X线检查、磁共振检查等明确具体病情，然后在医生指导下选择合适的矫正方式。

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