胫腓骨骨折的护理措施

胫腓骨骨折的护理措施一般包括调整生活习惯、观察伤口、注意保暖、功能锻炼等。胫腓骨骨折是临床常见的外伤性疾病，由于胫腓骨骨折往往会伴有周围软组织的损伤，包括肌肉的损伤、血管损伤等，所以术后护理较为重要。

1、调整生活习惯：对于胫腓骨骨折术后的患者，建议平时多吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃鸡蛋等含有优质蛋白的食物，有利于身体康复。在卧床休息时应抬高患肢，促进患肢的血液循环，防止局部肿胀。另外，要注意观察伤口，有无肢体肿胀，皮肤温度是否正常，还要注意观察患肢末梢血运和感觉功能是否正常;

2、观察伤口：胫腓骨骨折术后要注意观察伤口有无渗血、渗液，以及伤口是否出现感染等情况;

3、注意保暖：由于胫腓骨骨折手术后身体比较虚弱，若不注意保暖，则容易出现受凉的情况，从而不利于疾病恢复。因此，要做好保暖工作，避免温度过低;

4、功能锻炼：在胫腓骨骨折手术后，一般需要使用石膏制动，在石膏制动的期间，应避免下地活动，并且应避免自行拆除石膏，以免影响骨折的愈合。在石膏拆除后，建议患者多进行踝关节和膝关节的屈伸功能锻炼，促进局部血液循环，以及恢复膝关节和踝关节的功能;

5、预防并发症：胫腓骨骨折术后，可能会出现创伤性关节炎的并发症，可能会表现为关节的疼痛、肿胀等。因此，术后要注意关节的保暖，避免过于剧烈的运动，减少蹲、跑、跳的次数，更不要进行爬山、打球等剧烈运动，以免加重关节的损伤。

除上述护理措施外，还建议定期复查，以了解胫腓骨骨折的恢复情况，以便于及时采取治疗措施。