如何治产后风湿

治疗产后风湿的措施一般包括避免受凉、功能锻炼、物理治疗、药物治疗等，产后风湿是产妇在分娩期及产褥期内，因风寒湿邪侵袭而引起的肢体关节、肌肉疼痛，以及功能障碍为主要表现的疾病。

1、避免受凉：建议尽量减少产妇在产后的前几天洗头、洗澡的次数，且产后应注意保暖，避免接触冷水，还应注意避免关节部位受到寒冷刺激，如接触冷水或寒风，否则易导致疼痛加重，不利于疾病恢复;

2、功能锻炼：建议产妇在产后即可下床活动，有利于预防血栓形成，还有利于恶露排出、子宫复旧。但应避免过于剧烈的活动，在身体可耐受的前提下可适当进行锻炼，如慢走、瑜伽等，可促进血液循环，预防和缓解产后风湿;

3、物理治疗：比如采取针灸、按摩、推拿、烤电等方式治疗，可刺激局部的穴位，如阳陵泉穴、足三里穴等，有利于通经活络、行气止痛，可缓解产后风湿引起的疼痛、肿胀等症状;

4、药物治疗：可遵医嘱使用中药熏蒸或煮水泡洗，如红花、艾叶、威灵仙等，有利于促进血液循环，还可遵医嘱使用中药熏蒸、药浴等。此外，中药药膏外用也有一定的治疗效果，如独活寄生汤等，可遵医嘱煎水外洗。如果疼痛比较严重，也可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬等;

5、其他治疗：在产后风湿的急性发作期，如果不积极进行治疗，可能会导致关节畸形，所以一旦发现产后风湿，建议尽早就医治疗，在疾病早期可遵医嘱进行功能锻炼和物理治疗，以促进疾病恢复。

产后风湿的治疗周期一般为1-3个月，但受病情严重程度、治疗方案、治疗时机、个人体质等因素影响，可存在个体差异。建议积极配合医生进行治疗，治疗期间严格遵医嘱用药，并注意药物的不良反应，做好日常护理，有助于促进疾病尽早恢复。