面神经麻痹患者的康复锻炼
举报/反馈2023-07-30
面神经麻痹多是由于面神经炎或脑卒中等原因导致的一种面部肌肉的无力或瘫痪。
面神经麻痹多是由于面神经炎或脑卒中等原因导致的一种面部肌肉的无力或瘫痪。面神经麻痹患者的康复锻炼主要包括上肢锻炼、下肢锻炼、面部肌肉训练、日常生活训练等方面。
1、上肢锻炼：可以进行上肢的抬举、上抬、环绕、按摩等锻炼，也可以进行前臂的旋转或者腕部的屈伸活动，以增加上肢肌肉的力量，预防肌肉萎缩;
2、下肢锻炼：可以进行双下肢的屈伸、步态变换锻炼，可以先躺在床上，然后将双下肢抬高，再缓慢下床，可以先用健肢来辅助患肢抬高，再用患肢来进行下肢的活动;
3、面部肌肉训练：可以进行鼓腮训练，用力的将腮鼓起来，然后再用手去按压，一直重复这一动作，反复进行锻炼直到不能坚持，并可放松肌肉;
4、日常生活训练：可以先吃饭，然后鼓腮帮助患肢抬高，用健侧的肢体来按摩患侧的面部，再让患侧的面部朝上躺，并进行点头、提肩、闭眼、鼓嘴等动作。然后可以进行自主训练，患侧的肢体可以由患侧进行，但需注意训练时一定要有家人陪同。
面神经麻痹患者在急性期，不建议进行额外的活动，以免加重面神经的损伤。除此之外，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免劳累、熬夜，少吃辛辣、刺激性食物，注意保暖，防止着凉。另外，患者如果有糖尿病、高血压等疾病，一定要控制好血糖、血压，同时要遵医嘱进行定期复查。
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