拿手摸肚子是凉的是宫寒吗

拿手摸肚子感觉凉可能是宫寒的症状之一。

宫寒会导致体内气血运行不畅，进而引起手脚冰凉、腹痛、腹泻等不适症状。当用手触摸腹部时，由于气血运行受阻，局部温度较低，因此会感觉到凉。若伴有其他不适症状，则需考虑是否为宫寒所致，并及时就医以获得适当的治疗。

除此之外，还应关注月经周期的变化以及是否存在痛经等症状。因为宫寒可能会影响正常的生理周期和子宫内膜的生长，导致月经异常。

建议女性平时注意保暖，尤其是在冬季和经期，避免食用过多寒凉食物，如冰淇淋、西瓜等，以免加重宫寒症状。