硒元素对男性健康很重要，4类男性要及时补充

举报/反馈2023-08-28

硒元素对男性健康很重要，并没有4类男性疾病不能补充的说法。硒元素是人体必需的微量营养元素之一，属于非金属元素的一种，一般需要通过食物或药物补充，日常可适当摄入含硒元素丰富的食物，必要时可在医生的指导下使用药物补充。

一、食物补充：

1、谷类：如黄豆、黑豆、毛豆、蚕豆等豆类，以及大麦、玉米、小米、糙米等谷类;

2、肉蛋类：如猪肉、鸡肉、羊肉、猪肾、羊肾、羊肝等;

3、蔬菜类：如韭菜、菠菜、紫菜、海带、香菇、鲜枣等;

4、水果类：如桑葚、香蕉、猕猴桃、樱桃、葡萄等。

二、药物补充：

1、含硒元素的药物：如亚硒酸钠片、硒维康咀嚼片等，可用于由于缺硒引起的克山病、大骨节病等疾病的治疗;

2、多种维生素：如维生素C、维生素E等，可用于体内维生素缺乏的治疗。

此外，补硒元素时需要注意，由于患者体内的硒元素可能会引起肝脏、肾脏等器官出现损伤，因此补硒时建议就医化验，由专业医生根据具体情况进行补充，避免自行补充导致不良后果。由于硒元素可与多种药物产生反应，如过量补硒可能会诱发肝癌、肾癌等，因此如果患者需要补硒，建议在医生的指导下进行。

TAG：维生素|克山病|大骨节病|肝癌

院内搜索