糖尿病患者生活指导27建议

糖尿病患者的生活指导27建议中，血糖控制目标为空腹血糖3.9-6.1 mmol/L，餐后2小时血糖小于7.8 mmol/L；血压控制目标为收缩压小于130 mmHg，舒张压小于80 mmHg；胆固醇控制目标为低密度脂蛋白胆固醇小于2.6 mmol/L，高

上述建议旨在帮助糖尿病患者优化血糖、血压和胆固醇水平，减少心血管风险。良好的血糖控制有助于防止高血糖引起的并发症，如神经病变和视网膜病变。合理的血压和胆固醇水平可以降低心血管事件的风险。对于血糖偏高的患者，可以通过饮食控制和运动疗法来改善症状，如低碳水化合物饮食和规律的有氧运动。而高血压患者则需要遵医嘱使用降压药物进行治疗，如硝苯地平、美托洛尔等。

在实施这些建议时，应定期监测血糖、血压和胆固醇水平，以确保指标在正常范围内。同时，患者还应注意均衡饮食，避免过度摄入糖分和脂肪。