膝关节炎可以跑步吗

膝关节炎患者应减少高冲击运动，如跑步、跳跃等，以免加重关节磨损和炎症。

膝关节炎患者的关节已经存在炎症和软骨损伤，此时进行高冲击运动可能会加剧关节的磨损和炎症，从而加重病情。

适当的低冲击运动如游泳可以增强肌肉力量和关节稳定性，有助于缓解症状。

在疾病急性期或出现严重并发症时，不建议进行任何形式的剧烈运动，以免加重关节负担和疼痛感。

针对膝关节炎的治疗需综合考虑药物治疗与物理疗法，并避免长时间保持一个姿势不动，以减少关节僵硬的发生。