吃完饭后舌头发麻发涩

吃完饭后舌头发麻可能是舌炎、口腔溃疡等原因引起的。

舌炎是指舌粘膜发生的炎症反应，通常由感染、机械性创伤或其他疾病引起，可导致舌部感觉异常，从而表现为舌头发麻的现象。口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，多见于唇内侧、舌尖和牙龈边缘，也可发生在舌头上，由于局部炎症因子的释放，会引起舌头疼痛和敏感度增加，进而引发舌头发麻的情况。

此外，如果患者在进食过程中摄入了过多辛辣或过烫的食物，可能会刺激到舌神经，导致舌头发麻的症状出现。

建议患者日常生活中注意饮食卫生，并且要尽量避免食用过于辛辣、刺激性的食物，以减少对舌神经的刺激。

同时还要定期清洁口腔，保持良好的生活习惯。