孕妇有扁桃体炎吃什么好

孕妇患有扁桃体炎时，可以适量食用燕麦、小米粥、蒸蛋、香蕉、酸奶等食物，这些食物具有一定的营养补充作用，但并不能直接治疗扁桃体炎。

1.燕麦

燕麦富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善孕期便秘的情况。而扁桃体炎患者容易出现咽喉肿痛、吞咽困难等症状，此时吃燕麦不会加重不适症状。适量食用燕麦可以提供能量并帮助维持血糖水平稳定，有助于减轻妊娠期糖尿病的风险。

2.小米粥

小米粥含有丰富的碳水化合物及多种维生素、矿物质等营养素，可作为轻度腹泻或消化不良患者的补救食品。扁桃体炎伴有轻微腹泻时，适当进食小米粥有利于病情恢复。小米粥中的淀粉类物质经过分解后产生葡萄糖，可在一定程度上缓解低血糖的症状。

3.蒸蛋

蒸蛋中含有丰富的蛋白质，能为身体补充所需的氨基酸，提高机体免疫力。对于存在扁桃体炎的孕妇来说，适当的摄入蒸蛋有利于疾病的恢复。蒸蛋中还含有卵磷脂以及钙元素，这些都属于大脑发育所需要的营养成分，所以适当的食用蒸蛋对胎儿的大脑发育有一定的好处。

4.香蕉

香蕉具有一定的润肠通便的作用，因此当孕妇患有扁桃体炎时，可能会因为疼痛而不愿进食导致大便干燥，此时适当的吃一些香蕉可以起到较好的效果。香蕉中含有的钾离子比较丰富，而钾离子是调节体内酸碱平衡的重要电解质之一，可以帮助排出体内多余的钠离子，从而达到利尿消肿的目的。

5.酸奶

酸奶中含有乳酸菌，能够抑制有害细菌的增长，改善肠道微生态环境。扁桃体炎患者常伴随口腔异味，适量饮用酸奶有助于清新口气。酸奶中含有一定量的益生菌群，可以增强胃肠道的消化功能，进而促进食欲，改善因扁桃体炎引起的食欲不振的现象。

建议孕妇平时注意休息，避免过度用嗓，保持口腔卫生。若扁桃体炎持续不愈或伴有高热、呼吸困难等情况，则需及时就医，在医生指导下使用青霉素进行治疗。