紧张性头痛会病变吗

紧张性头痛通常不会发生病变。

紧张性头痛多由长期的精神压力或不良姿势导致颈部肌肉持续收缩所致，这些因素并不会直接损害身体结构，因此也不会引发器质性疾病。

虽然紧张性头痛一般不会引起器质性病变，但若患者存在焦虑症、抑郁症等心理疾病，可能会因情绪波动而加重头痛症状，此时需要考虑使用抗抑郁药物治疗，如舍曲林、氟西汀等。

针对紧张性头痛，建议采取放松技巧如深呼吸练习以减轻压力，避免长时间保持同一姿势，特别是对于久坐人群。