是什么引起高血压

高血压的病因可能包括遗传因素、长期精神紧张、高钠盐饮食、糖皮质激素诱导、肾动脉狭窄等，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

遗传因素导致个体对血压调节异常敏感，易受环境影响而出现血压波动。

家族史是评估个体风险的重要指标，对于有家族史者应定期监测血压并调整生活方式。

2.长期精神紧张

长期的精神紧张会导致交感神经系统持续兴奋，从而引起心率加快、血压升高等生理反应。患者可在医生指导下通过运动疗法如瑜伽、太极等放松身心，改善症状。

3.高钠盐饮食

摄入过多的钠离子可使细胞外液容量增加，心脏负荷增大，血压上升。建议减少食用加工食品和外卖中的高盐食物，多选择新鲜食材自己烹饪。

4.糖皮质激素诱导

糖皮质激素具有非特异性扩血管作用，能直接松弛平滑肌细胞，使外周血管扩张，阻力降低，血压下降。患者可以在医生的指导下使用氢化可的松、地塞米松等药物进行缓解。

5.肾动脉狭窄

肾动脉狭窄时肾脏血流量减少，为维持有效灌注压，机体可通过肾素-醛固酮系统激活，进而收缩外周血管，升高血压。介入手术如经皮球囊扩张术或经皮腔内肾动脉支架植入术可用于治疗肾动脉狭窄引起的高血压。

针对高血压，建议患者定期进行血压监测，以了解血压变化。必要时，可以进行基因检测、睡眠呼吸暂停测试以及尿液电解质分析来排除潜在原因。