怎么通过按摩治疗膝关节炎呢
举报/反馈2023-08-08 18:15
膝关节炎是一种常见的慢性关节疾病,表现为膝盖红肿痛、上下楼梯疼痛等,多发于中老年人群。患者可通过按摩、针灸、推拿、拔罐等方法治疗膝关节炎。1、点按穴位:膝关节炎患者可以选择膝盖周围的穴位进行按摩,来缓解疼痛,常用的穴位有足三里、血海、阳陵泉、鹤顶等,可以有效缓解膝盖疼痛;2、按摩法:可以用一只手握空拳,在膝盖上方,用拳眼以打圈的形式轻轻按摩,或用大拇指在膝盖上方,进行有规律的按摩,可以有效缓解膝盖疼痛;3、推拿法:可以用双手的拇指沿着膝盖两边的穴位,进行有规律地推拿,也可以在膝盖周围进行局部的按摩,可以有效缓解膝盖疼痛;4、拔罐法:可以在膝盖周围进行拔罐,使患者弯曲膝盖,用靠近膝盖的力量在髌骨上进行拔罐,使局部有出血感,以达到行气活血的目的,可以有效缓解膝盖疼痛。此外,膝关节炎患者也可以在医生指导下,通过外敷药膏来进行治疗,如消痛贴膏、关节止痛膏等,这些药物具有活血化瘀、消肿止痛的作用,可以有效缓解膝盖疼痛。如果患者膝盖疼痛比较严重,也可以遵医嘱通过口服药物进行治疗,如塞来昔布、布洛芬等,如果膝盖骨性关节炎比较严重,也可以通过关节腔内注射玻璃酸钠等药物,缓解疼痛。如果是严重的膝关节炎,可能需要通过手术进行治疗。患者经过上述治疗后,一般可以缓解膝盖疼痛,日常生活中也要注意膝盖的保暖,避免受凉,避免膝盖过度活动,以免加重病情。
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