脂肪肝瘦了会好吗

脂肪肝患者通过饮食控制和运动疗法减轻体重后，部分患者的症状可以得到缓解。

因为肥胖是引起脂肪肝的重要因素之一，减重后肝脏内脂肪沉积会有所减少。此外，减重还可以改善胰岛素敏感性，降低血脂水平，从而减轻脂肪肝的症状。

轻度至中度脂肪肝在减肥后可能自愈，重度或非酒精性脂肪性肝炎则需要药物治疗如水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等以促进恢复。

针对脂肪肝的治疗需综合考虑饮食调整和适量运动。患者应避免高脂、高糖食物，增加膳食纤维摄入，并保持每周至少150分钟的有氧运动。