左侧后腰疼痛要警惕的三种病因

左侧后腰疼痛可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出或腰椎管狭窄症等疾病的表现，需要针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医以获得准确诊断和适当治疗。

1.腰肌劳损

当患者长时间处于不良姿势时，会导致腰部肌肉持续紧张和痉挛，进而引起局部血液循环受阻、缺血缺氧，从而出现左侧后腰部疼痛的情况。建议患者卧床休息，同时配合按摩、针灸等方式缓解不适症状。

2.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变导致髓核组织突出压迫神经根而引起的，此时可能会刺激到左侧后腰部的神经根，进而引发疼痛的症状。对于轻度的腰椎间盘突出，可通过牵引疗法来改善病情。严重者则需要通过微创手术的方式进行处理。

3.腰椎管狭窄症

腰椎管狭窄症通常由先天发育异常、外伤等原因导致腰椎管内空间减少，使脊髓受到压迫，当压迫程度加重时，会引起左侧后腰部剧烈疼痛的现象。针对腰椎管狭窄症，可遵医嘱服用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。

此外，患者还可适当进行游泳运动锻炼背部肌肉力量，但应避免高强度训练以免加重腰部负担。若疼痛持续不缓解或者伴有其他症状，应及时就医并完善X线检查、MRI检查以评估腰部状况。