应该怎么样防治散光

防治散光可以通过调整坐姿、注意眼部卫生、适度用眼、矫正手术等方式，如果出现了散光的症状，则应及时就医，在医生的指导下进行处理。

1、调整坐姿：正常情况下，眼睛在保持直立状态时，眼球会向正前方生长，但如果出现了散光的情况，则会导致眼球在不同子午线上的屈光力不同，导致平行光线不能在视网膜上形成物像，一般是由于先天遗传、外伤、角膜瘢痕等原因导致，在出现散光的情况后，患者应及时纠正不良的坐姿，可以适当的坐姿，然后再进行测量;

2、注意眼部卫生：如果在日常生活中不注意眼部卫生，则可能会导致眼睑受到病原体的侵袭，出现结膜炎、角膜炎等眼部疾病，在炎症的刺激下会导致眼睛局部充血，从而会导致散光的情况发生，所以需要注意眼部卫生，不要用手揉搓眼睛;

3、适度用眼：如果出现了散光的情况，则应避免长时间观看电子产品，或者在长时间观看书籍后，要适当的眺望远方，或者适当的进行户外活动，也可以在工作一段时间后闭眼休息，可以达到防治散光的效果;

4、矫正手术：如果经过以上方式调理后，散光的情况并没有得到改善，则可以在医生的指导下通过配戴框架眼镜的方式进行矫正，或者在医生的操作下进行手术矫正，如准分子激光手术、飞秒激光手术等，从而改善散光症状。

建议出现散光的患者，及时前往医院的眼科就诊，在医生的指导下进行眼底检查、角膜检查等，明确病因后，遵医嘱进行治疗。