眼睛的眶神经痛而出现了头痛可能是眶上神经炎、三叉神经痛、青光眼、眼内炎、颅内压增高等疾病的表现，需要针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医以便获得适当的诊断和治疗。

1.眶上神经炎

眶上神经受到炎症刺激和压迫，导致神经功能障碍和疼痛。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解症状。

2.三叉神经痛

三叉神经受累引起剧烈面部疼痛，可放射至眼部。对于三叉神经痛，医生可能会建议进行微血管减压术以减轻神经压迫。

3.青光眼

青光眼是眼压升高导致的眼部疾病，持续高眼压会导致视神经损伤和视野缺损。降低眼压是治疗青光眼的主要目标，常用药物包括β-肾上腺素能受体阻滞剂如噻吗洛尔、α-肾上腺素能受体激动剂如四氢唑林等。

4.眼内炎

眼内炎是由病原微生物感染引起的炎症反应，炎症因子刺激眼球组织，进而出现眼部不适的症状。针对细菌性眼内炎，可在医生指导下选用敏感抗生素如妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等外用药物进行治疗。

5.颅内压增高

颅内压增高时，脑组织受到压迫，刺激神经并引起头痛。降低颅内压是治疗的关键，可通过开窗引流术、去骨瓣减压术等方式来达到目的。

除上述提及的原因外，还应考虑睡眠不足、过度疲劳等因素。建议保持充足的休息，必要时可遵照医师意见进行视力检测、眼压测量等相关检查。