月经期间可以喝柠檬蜂蜜水吗

月经期间可以适量喝柠檬蜂蜜水。

柠檬蜂蜜水中富含维生素C、膳食纤维及多种矿物质元素，可为经期女性补充营养物质，增强自身免疫能力，同时还能促进胃肠蠕动，改善便秘症状。

此外，柠檬中含有的类黄酮化合物具有抗氧化作用，有助于减轻经期皮肤暗沉等问题。

如果患者对柠檬或蜂蜜过敏，则不建议饮用柠檬蜂蜜水，以免引起皮疹、瘙痒等不适症状。

月经期间，女性应注意保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性强的清洁用品，以免影响阴道微生态平衡。