归脾丸可以改善睡眠吗

归脾丸可以用于缓解由脾虚所致的失眠症状。

归脾丸中含有的茯苓、远志等成分能够宁心安神，有助于促进睡眠；另外，方剂整体调和气血，使脾气得运，阴阳平衡，从而改善失眠状况。

但如果是由于焦虑、抑郁或其他精神压力导致的失眠，则效果有限。

在使用归脾丸时需注意个体差异及可能出现的副作用，并遵医嘱调整剂量。患者平时还要注意保持良好的生活习惯，适当运动，放松心情，也有助于提高睡眠质量。