呼和浩特看精神科可以考虑内蒙古医科大学附属医院、内蒙古自治区人民医院、内蒙古自治区第四医院、内蒙古自治区第八医院、内蒙古自治区精神卫生中心等正规医疗机构。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.内蒙古医科大学附属医院

内蒙古医科大学附属医院是当地一所大型综合医院，提供全面的精神科诊疗服务。该医院拥有先进的设备和专业的医疗团队，能够为患者提供高质量的精神疾病诊断和治疗。

2.内蒙古自治区人民医院

内蒙古自治区人民医院也是呼和浩特市的一家综合性医院，设有精神科门诊，可满足基本的精神健康需求。该医院注重学科建设与发展，在精神科领域积累了丰富的经验，能够为患者提供专业、规范的医疗服务。

3.内蒙古自治区第四医院

内蒙古自治区第四医院是一家专注于心理与精神健康的医疗机构，设有独立的精神科部门。该医院致力于推动心理健康教育和预防工作，通过多种方式帮助患者恢复身心健康。

4.内蒙古自治区第八医院

内蒙古自治区第八医院是一所集医疗、教学、科研于一体的三级甲等精神病专科医院，设有独立的精神科门诊。该医院拥有一支技术精湛、经验丰富的精神科专家团队，能够为患者提供全方位、个性化的诊疗方案。

5.内蒙古自治区精神卫生中心

内蒙古自治区精神卫生中心是隶属于自治区卫生健康委员会的二级甲等专科医院，主要负责全区严重精神障碍患者的管理治疗及康复指导工作。该中心秉承“以人为本、以患者为中心”的服务理念，竭诚为广大人民群众提供优质、高效的精神卫生服务。

选择呼和浩特市的精神科医院时，应考虑医院的专业水平、医生的经验以及所提供的治疗方法。同时，建议定期进行心理咨询或体检，以确保良好的心理健康状态。