髌骨先天性发育不良怎么办

髌骨先天性发育不良可以通过功能性锻炼、肌肉强化训练、关节保护措施、非甾体抗炎药、关节保护器等治疗措施来缓解症状。

1.功能性锻炼

功能性锻炼通过一系列针对性的动作来增强大腿前侧肌群的力量，如直腿抬高、侧卧外展等，以稳定髌股关节。

此方法适合于轻度至中度的髌骨先天性发育不良患者，旨在提高关节稳定性。

2.肌肉强化训练

肌肉强化训练包括使用杠铃或其他重量器材进行下肢肌肉力量练习，目标是增加大腿前侧肌群的力量。对于存在轻微运动功能障碍者，可考虑采用这种方法来改善症状。实施时需注意控制负荷及次数。

3.关节保护措施

关节保护措施涉及日常生活中采取预防措施，如体重管理、适当活动范围限制等，以减少髌股关节负担。这些措施适用于所有类型的髌骨先天性发育不良患者，目的是延缓病情进展。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应和缓解疼痛，如布洛芬、萘普生等。这类药物可用于缓解髌骨先天性发育不良引起的不适症状。在服用期间应监测胃肠道副作用。

5.关节保护器

关节保护器是一种物理装置，可以提供额外支撑和保护，例如定制膝关节支具或矫形鞋垫。对于有特定运动需求或日常生活受限者，佩戴关节保护器可以在一定程度上辅助改善症状。

针对髌骨先天性发育不良，建议定期复查以监测病情变化，必要时可在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等营养软骨类药物进行治疗。