医生可通过妇科检查、超声波检查或子宫内膜活检来确定子宫内膜是否正常。

上述方法有助于评估子宫内膜的厚度、形态及是否存在异常病变，从而判断其是否正常。妇科检查可直接观察宫颈和阴道壁情况；超声波检查能够显示子宫内膜的影像；而子宫内膜活检则能获取组织样本进行病理学分析。

为确保结果准确性，建议在月经结束后3-7天内进行子宫内膜检查。

在进行子宫内膜检查前，应避免使用可能影响生殖系统功能的药物，以免干扰诊断结果。另外，保持良好的个人卫生习惯也是关键所在。