睡觉时候腿老抖动

睡觉时腿老抖动可能是缺钙、肌肉劳损、神经衰弱、甲状腺功能亢进症、特发性震颤等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。

1.缺钙

缺钙会导致神经系统和肌肉兴奋性增加，从而引起腿部抽搐和抖动。

通过口服补钙剂如碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等可以纠正低血钙状态，缓解症状。

2.肌肉劳损

肌肉劳损后局部血液循环受阻，代谢产物乳酸堆积，刺激肌肉产生痉挛收缩，导致夜间睡眠时出现不自主的肌肉抽动。可遵医嘱使用活血止痛膏、麝香壮骨膏等外用贴膏进行治疗。

3.神经衰弱

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，可能与长期心理压力有关。当患者处于紧张状态时，大脑皮层持续处于兴奋状态，容易出现入睡困难的情况，进而表现为睡觉时腿抖动的现象。建议患者放松心情，适当转移注意力，也可在医生指导下服用安神补脑液、复方枣仁胶囊等药物改善症状。

4.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素分泌过多所致，会引起交感神经兴奋性增高，使机体代谢活动加快，此时会出现心悸、出汗等症状，在睡眠状态下也会出现肢体抖动的表现。患者可在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。

5.特发性震颤

特发性震颤通常是由遗传因素引起的神经系统疾病，其特征为姿势性或动作性震颤，这种震颤往往在情绪紧张或疲劳时加剧，因此可能导致睡觉时腿抖动。针对特发性震颤的治疗方法包括物理疗法和药物治疗，如针灸、肌力训练以及遵医嘱服用普萘洛尔片、盐酸阿罗洛尔片等β-肾上腺能受体拮抗剂。

针对睡觉时腿抖动的症状，建议进行血液中的钙离子浓度检测、甲状腺功能测定和基因检测以排除特定遗传性疾病的可能性。睡眠障碍也可能影响到腿部肌肉的稳定性，因此，保持规律的睡眠模式并优化睡眠环境对于减少症状有重要意义。