癫痫发作后失眠可以在医生指导下使用苯巴比妥片、氯硝西泮片等镇静催眠药物来改善症状。

上述药物通过作用于中枢神经系统，具有抑制神经元过度兴奋的作用，能够有效控制癫痫发作，从而缓解失眠症状。但需遵医嘱用药，不可私自盲目服用。

如果患者在癫痫发作后出现焦虑或抑郁情绪，也可能导致失眠。此时，可在医师指导下使用抗焦虑药如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等进行治疗。

癫痫患者应保持规律的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，以减少癫痫发作的风险。对于失眠症状，可采取放松技巧如深呼吸练习或冥想，有助于促进睡眠。