小孩能喝红糖水吗

小孩可以适量饮用红糖水。

红糖中含有一定量的葡萄糖及果糖，能够迅速被人体吸收利用，补充体力，缓解疲劳。但需注意不宜过量食用，以免引起消化不良或肥胖等问题。

如果小孩存在糖尿病，则不建议饮用红糖水，因为红糖水中含有较高的糖分，可能导致血糖波动。

对于小孩而言，在给其喝红糖水时，应注意避免空腹状态下过多摄入，以减少可能引起的不适症状。