腰椎间盘腰肌劳损

腰椎间盘突出和腰肌劳损可采取中医推拿、针灸疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素注射等治疗措施。

1.中医推拿

中医推拿通过手法作用于经络穴位以改善血液循环、缓解紧张肌肉，从而减轻腰椎间盘突出引起的疼痛。

此方法适合轻度至中度的腰椎间盘突出患者。孕妇及皮肤破损者禁用。

2.针灸疗法

针灸疗法是利用特定穴位刺激来缓解肌肉紧张和疼痛，适用于腰椎间盘突出症及腰肌劳损。在专业医师指导下选择穴位进行针刺，如肾俞穴、委中穴等；一般每次治疗30分钟左右。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，减少炎症反应和疼痛，对轻至中度急性期疼痛有效。口服或外用均可，根据医嘱选用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药品。

4.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，有助于缓解因腰椎间盘突出和腰肌劳损导致的不适症状。按医嘱服用，例如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，通常饭后服用效果更佳。

5.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射可迅速减轻神经根周围组织的肿胀和炎症，从而缓解由腰椎间盘突出压迫神经根所致的剧烈疼痛。局部麻醉下将药物直接注入受影响区域，在经验丰富的医生指导下使用，如甲泼尼龙注射液、地塞米松磷酸钠注射液等。

在接受上述治疗前，应确保无禁忌证，并告知医生任何可能影响治疗效果的情况，如妊娠或哺乳状态。日常生活中注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，以减少脊柱压力，促进病情恢复。