肩袖疾病的治疗方法有哪些

肩袖疾病的治疗可以考虑非甾体抗炎药、关节腔内注射、肩袖修补术、针灸治疗、肌肉强化训练等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度肩袖疾病。适用于急性期缓解肩部疼痛及肿胀的情况。

2.关节腔内注射

关节腔内注射是将药物直接注入肩关节以减轻炎症和疼痛。常用的药物包括皮质类固醇和局部麻醉剂。此方法用于短期缓解肩袖疾病引起的剧烈疼痛。不宜长期使用以免引起副作用。

3.肩袖修补术

肩袖修补术是一种外科手术，在显微镜下缝合撕裂的肩袖组织。通常采用开放性手术或关节镜下微创手术。适合于严重的肩袖损伤导致功能障碍的患者。

4.针灸治疗

针灸治疗通过刺激穴位来改善血液循环和神经功能。常选用肩髃穴、肩贞穴等穴位进行针刺。对于慢性肩袖疾病伴有一定程度肌肉僵硬者有一定的效果。

5.肌肉强化训练

肌肉强化训练旨在增强肩部稳定性及力量，常用哑铃弯举、划船动作等练习。针对肌力下降导致不适症状加重的患者。开始前应评估风险，并在专业人员指导下进行。

在接受任何一种治疗前，建议咨询专业医生以确定最适合您的方案。日常生活中注意休息，避免过度活动患侧上肢，以免加重不适症状。