坐骨神经痛能快走吗
举报/反馈2024-08-19
坐骨神经痛急性期时不能快走,因为此时快走会增加腰部负担,可能导致疼痛加剧。
坐骨神经痛是由于各种原因引起的坐骨神经根受到刺激或压迫所致,而快走会导致腰部肌肉收缩,增加对坐骨神经的压力,进一步加重疼痛症状。
因此,在坐骨神经痛急性期,不宜快走以减轻症状。
如果患者处于坐骨神经痛缓解期,则可以适当快走,但要避免剧烈运动。
对于存在坐骨神经痛的患者,日常生活中应避免长时间保持一个姿势不动,以免导致局部血液循环不畅,从而诱发或者加重不适症状。
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