强迫症患者可以通过运动来缓解症状，但需要注意选择适宜的运动方式，避免过度运动导致身体疲劳，影响症状控制。

运动可以促进大脑分泌内啡肽，有助于缓解焦虑和压力，对强迫症症状有一定的改善作用。强迫症患者进行适宜的运动如瑜伽、太极等，可以提高身体的灵活性和平衡能力，改善症状。不适当的运动可能导致肌肉紧张和疼痛，进一步加重症状。强迫症患者应选择低强度、放松的运动方式，如温和的有氧运动或渐进式肌肉松弛练习，以减少症状触发。同时，保持规律的锻炼习惯，有助于稳定情绪，减轻强迫思维。

在进行任何新的运动前，建议咨询专业医生或物理治疗师的意见，确保选择的运动对症状控制有益且安全。