强迫症平躺睡不着吗

强迫症患者平躺睡不着觉的现象比较常见。

强迫症患者存在强迫思维和行为，这些思维和行为会导致患者在床上辗转反侧，无法放松身心，进而影响睡眠质量。

如果患者睡前摄入了咖啡因、酒精等物质，或者处于精神压力较大的状态，可能会加剧失眠症状。

对于强迫症患者来说，保持规律的作息时间和良好的睡眠环境有助于改善睡眠质量。