见怪不怪强迫症可以通过心理咨询师的心理治疗进行缓解。

见怪不怪强迫症涉及到复杂的心理过程和生物学基础，需要专业心理医生运用特定技巧和策略帮助患者调整心态，改善症状。

针对见怪不怪强迫症，常用的治疗方法包括认知行为疗法、暴露疗法等非药物干预措施。这些方法旨在通过改变患者的思维模式和行为习惯来减轻症状。

面对见怪不怪强迫症，关键是要认识到这是一种可以治疗的心理障碍，并采取适当的措施，如接受心理治疗或药物治疗，以控制症状。同时，保持良好的生活习惯和适度的运动也有助于缓解症状。