呼吸强迫症的症状包括过度换气、胸闷、窒息感、呼吸困难以及焦虑，这些症状可能导致患者感到不适，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.过度换气

过度换气是指患者通过增加呼吸频率和深度来提高氧气摄取量，以缓解因缺氧引起的不适。这种情况可能是因为患者认为自己处于缺氧状态，但实际上可能是正常的生理反应。这种症状通常出现在胸部区域，但也可能扩散到全身。

2.胸闷

胸闷可能是由于呼吸强迫症患者的焦虑情绪导致交感神经兴奋性增高，从而引起心率加快、心脏收缩力增强等生理反应，进而引发胸闷的感觉。胸闷的症状主要集中在胸前区，有时可向颈部、肩部放射。

3.窒息感

窒息感源于患者对于呼吸控制的错误认知，可能导致呼吸中枢受到抑制，从而使通气减少，进一步加剧了窒息感。窒息感往往集中于咽喉或胸部，是一种紧迫而真实的不适感。

4.呼吸困难

呼吸困难是由于患者对呼吸过程产生强烈的焦虑和担忧，导致呼吸肌肉紧张和过度用力，影响到了正常的气体交换。呼吸困难可能会使患者感到空气不足，需要努力呼吸才能满足身体的需求。

5.焦虑

当患者存在呼吸强迫症时，会因为反复出现的呼吸相关症状而感到不安和担忧，持续的心理压力会导致大脑释放大量的肾上腺素，引起焦虑情绪。焦虑的情绪可以表现在任何时间、任何地点，且难以通过日常活动来分散注意力。

针对呼吸强迫症的相关症状，建议进行心理评估测试，如贝克抑郁自评量表、汉密尔顿焦虑量表等，以及肺功能测试。治疗措施包括认知行为疗法、放松训练等心理干预，必要时也可遵医嘱使用抗焦虑药物，如舍曲林、帕罗西汀等。患者平时应保持良好的生活习惯，避免吸烟和二手烟，还要注意均衡饮食，适当运动，有助于改善病情。