抑郁症伴随心慌气短晕倒症状时，可考虑心理咨询、抗抑郁药物、认知行为疗法、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的诊断和治疗。

1.心理咨询

通过定期安排面对面或在线会话，由专业心理医生引导患者表达内心感受并探索解决问题的方法。此方法有助于减轻因压力大、情绪低落导致的心慌气短晕倒的症状，因为心理咨询可以帮助患者识别并管理负面思维模式。

2.抗抑郁药物

根据医嘱选择合适的抗抑郁药，在医师监督下开始治疗，并按处方规定剂量服用。这类药物可调节大脑内神经递质平衡，改善因生理性原因引起的上述不适症状。但须注意可能出现的副作用，并遵循医嘱调整用药方案。

3.认知行为疗法

通常需要数周至数月的时间，在专业人员指导下完成一系列面谈及作业任务。CBT旨在改变消极思考模式及行为反应方式，对缓解由心理因素诱发的心慌气短晕倒有效。它强调实际操作训练，可提高应对压力的能力。

4.针灸治疗

在有资质中医师指导下接受个体化方案设计与实施；可能包括穴位刺激、手法推拿等传统技术应用。针灸被认为能够调节自主神经系统功能紊乱状态，并促进身体自我修复机制发挥作用。对于因情志不畅所致身心失调状况有益处。

面对抑郁症伴随的心慌气短晕倒现象，建议采取健康生活方式，如规律运动，如游泳、跑步等，以改善心脏功能和心理健康。饮食方面宜清淡且营养均衡，避免过多摄入咖啡因含量高的食物和饮品，以免加重焦虑感。