大便发黑在水里发红

大便发黑且在水中呈红色时，应考虑是否存在上消化道出血的情况。

上消化道出血时血液经过胃酸作用会形成硫化亚铁，进而使排出的大便呈现黑色。而当出血量较多或者出血速度较快时，血液中的血红蛋白未被完全氧化，就会在水中呈现红色。如果出现上述症状，建议及时进行电子胃镜检查以确定诊断，并采取相应的治疗措施。

若患者既往有服用铁剂、铋剂等药物史或食用含铁丰富的食物，则可能导致粪便颜色变深，类似黑色。但这些情况下，粪便通常不会在水中呈现出红色。

日常生活中，应注意观察自身排便的颜色与形态变化，以便及时发现异常情况。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，有助于维护消化系统的健康。