惊恐发作的治疗方法有哪些？

惊恐发作也叫惊恐障碍，其治疗方法主要包括药物治疗、心理治疗、物理治疗、运动治疗等。惊恐障碍是一种急性发作的疾病，发病较急，患者会极度恐惧，甚至可出现失去控制的情况，建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

1、药物治疗：惊恐障碍的患者可在医生的指导下服用抗焦虑药物，比如阿普唑仑片、艾司唑仑片、氯硝西泮片、劳拉西泮片等。如果患者同时伴有抑郁的情况，还可以加用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等。如果惊恐障碍患者出现心慌、心悸、胸闷气短的表现，也可在医生的指导下服用相应药物进行治疗;

2、心理治疗：惊恐障碍的患者一般需要配合心理治疗，常见的有认知行为治疗、支持性心理治疗等。其中认知行为治疗主要是帮助患者了解惊恐发作的有关知识，并分析导致惊恐发作的原因，帮助患者建立正确的认知，从而改善疾病。支持性心理治疗主要是帮助患者维持身心健康，缓解焦虑、抑郁等不良情绪;

3、物理治疗：惊恐障碍的患者还可在医生的指导下进行物理治疗，常见的有电休克治疗、重复经颅磁刺激治疗等。电休克治疗常用于药物治疗无效的患者，重复经颅磁刺激治疗可以帮助患者控制惊恐障碍的症状，促进疾病恢复;

4、运动治疗：患者还可在医生的指导下进行运动治疗，通过适量运动可帮助缓解患者的焦虑、惊恐障碍症状，促进疾病的恢复。