亚健康状态的种类包括

亚健康状态的种类包括感染性亚健康状态。

亚健康状态是指身体处于非疾病状态但又未达到完全健康的水平。这可能与免疫功能下降、内分泌紊乱等有关。典型表现为疲劳、失眠多梦、注意力难以集中等症状，还可能出现消化不良、情绪波动大等情况。

针对亚健康状态的诊断通常需要进行血常规、甲状

腺功能测定、血糖检测等实验室检查以及心电图、超声心动图等影像学检查。治疗措施主要包括生活方式调整如规律作息和均衡饮食，以及药物干预如补充维生素B群和铁质。具体用药需遵医嘱执行。

建议患者定期体检以监测身体健康状况，发现异常及时就医诊治。同时保持良好的生活习惯，如合理膳食和适量运动，有助于预防和改善亚健康状态。