产后风湿性关节炎怎么办

由于产后产妇身体虚弱、免疫力低下，如果产后不注意保暖防寒，或者过早的进行性生活、不注意合理饮食，可能会导致风湿性关节炎。产后风湿性关节炎的患者，应注意保暖、注意休息、适当运动、注意饮食。

1、注意保暖：大部分风湿性关节炎的患者都有明显的体感，会有怕冷的症状，要注意保暖，避免再次受寒，加重病情。在产后也要注意居处的环境温度，避免居住在阴冷潮湿的地方，可以使用温热的毛巾进行热敷，可以缓解怕冷的症状，也可以避免病情加重;

2、注意休息：产后风湿性关节炎的患者，要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，不建议熬夜，否则会导致抵抗力下降，不利于疾病的恢复;

3、适当运动：产后风湿性关节炎的患者，身体抵抗力比较差，可以进行适当的运动，比如慢走、瑜伽等，可以促进身体血液循环，增强体质;

4、注意饮食：建议多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，适当多吃优质蛋白，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等，可以适当多吃含钙丰富的食物，比如豆制品、奶制品，以及新鲜的水果、蔬菜，可以缓解风湿性关节炎的症状，也可以促进疾病的恢复。

对于产后风湿性关节炎的患者，建议遵医嘱进行治疗，不要自行用药，避免随意停药或增减药物剂量，以免延误病情，导致病情加重。在日常生活中，还要注意观察身体状况，如果出现其他不适症状，建议及时到医院就诊。